Dott.ssa Elena Rittano

Mi sono laureata a Torino e specializzata a Milano. Ho inoltre conseguito una specializzazione in psicologia Forense.
Lavoro nel mio studio di Cuneo e online come psicoterapeuta con adolescenti, adulti e coppie, e presso Tribunale e Procura di Cuneo come consulente e perito.
Le frasi che mi hanno sempre accompagnata, sia nella mia crescita personale, sia in quella professionale sono: "non esiste un Io se non a contatto con un Tu" (Martin Buber) e "è nel momento in cui io mi accetto per come sono che divento capace di cambiare" (Carl Rogers). Nel mio lavoro, infatti, aiuto il paziente a conoscersi, attraverso la mia presenza: solo nel contatto con un Altro, infatti, riuscirai a capire chi Sei. Nella conoscenza delle proprie fragilità e delle proprie risorse, dei propri limiti e delle proprie paure, infine, si imparerà ad accettarsi. Ed è lì che arriveranno i cambiamenti.
Spesso ci troviamo in una dimensione di lotta interiore fra ciò che vorremmo e ciò che dobbiamo, fra ciò che siamo e ciò che gli altri si aspettano. Spesso la sensazione è di non sapere quale sia la direzione giusta, di essere confusi o bloccati.
Nella stanza terapeutica, con il tempo, il non giudizio e la motivazione, potrai essere accompagnato nella scoperta di te stesso e andare nel mondo più consapevole, libero e responsabile.